Yb提问: 扒原壳鲍鱼
Ai回答: “扒原壳鲍鱼”是一道经典的粤菜,以整只鲍鱼带壳烹制,保留其原汁原味,口感鲜嫩,造型美观。以下是详细的制作步骤和要点:
食材准备
主料:新鲜鲍鱼(6-8头/斤的大鲍鱼为佳)1只/人
辅料:菜心(如芥兰、西兰花)、红椒片、姜片、葱段
调料:蚝油、生抽、老抽、料酒、糖、盐、淀粉、高汤(或清水)、食用油
步骤详解
1、处理鲍鱼
去壳清洗:用小刀贴着鲍鱼壳内侧插入,割断吸附肌肉,取出鲍鱼肉。保留完整外壳,用钢丝球或鲍鱼刷彻底刷净壳表面污垢,沸水煮5分钟消毒备用。
鲍鱼改刀:去除内脏(黑色部分),用盐和淀粉搓洗去黏液,清水冲洗干净。鲍鱼肉表面切斜刀(深度为2/3,不切断),便于入味。
2、焯水定型
锅中烧水,加姜片、葱段、料酒,放入鲍鱼肉焯水10秒去腥,迅速捞出过冷水,保持嫩滑口感。
3、调制酱汁
热锅凉油,下姜片、葱段爆香,加高汤(或清水)300ml,调入蚝油1勺、生抽半勺、老抽几滴(上色)、糖1小勺、盐适量。
汤汁煮沸后转小火,将鲍鱼放入,加盖焖煮10-15分钟(根据鲍鱼大小调整时间),至汤汁浓稠。
4、勾芡收汁
淀粉加水调匀,沿锅边淋入汤汁中,轻轻翻动鲍鱼使均匀裹汁。汤汁浓稠后关火。
5、摆盘
将处理好的鲍鱼壳用厨房纸擦干,放入蒸锅蒸2分钟预热杀菌。
鲍鱼肉放回壳中,淋上酱汁,周围摆焯熟的菜心、红椒片点缀。
关键技巧
1、鲍鱼选择:新鲜鲍鱼肉质厚实有弹性,壳呈墨绿色,无异味。
2、火候控制:焯水时间不宜过长,避免肉质变硬;焖煮时用小火,保持汤汁微沸。
3、汤汁处理:高汤可提前用鸡骨、猪骨熬制,味道更鲜美;若时间紧张,可用清水替代。
4、壳的处理:鲍鱼壳需彻底清洁并煮透,避免影响成品美观和卫生。
替代方案
简化版:使用罐头鲍鱼(如溏心鲍),省去处理步骤,直接扒制。
素版:以杏鲍菇切厚片代替鲍鱼,模仿口感。
这道菜讲究“形、色、味”统一,鲍鱼软糯弹牙,酱汁浓郁鲜甜,是宴席中的亮点。家庭制作时可根据条件调整,重点在于保持食材本味和精致摆盘。
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